Esse suco é maravilHORRÍVEEEEEEEEL, mas faz um bem disgramado !!!!
Com ele eu consegui perder 3,4% de gordura em apenas 1 mês.
Achei a receita desse suco na internet, a original dizia pra colocar suco de pacote, aquele clight sabor de abacaxi, achei esquisito, porque suco de pacotinho tem muito sódio, e a intenção do suco é desinchar, como vou colocar no suco um trem que incha? Estranho né? Então resolvi trocar o clight por uma rodela de abacaxi, muuuuito mais saudável né minha gente?
Também acrescentei o gengibre (termogênico natural) e o limão (que é desintoxicante/termogênico e mais um bocado de coisas boas).
Receita:
* 1 pepino caipira (aquele rajado, verde claro)médio
*1 rodela de abacaxi ( espessura de um dedo)
*1 rodelinha de gengibre
*1 limão
*1 litro de água filtrada
** bata tudo no liquidificador, se tiver intestino preguiço, é melhor tomar o suco sem coar, porque as fibras melhoram a prisão de ventre, mas se o intestino for normal, pode coar, coloque na geladeira e vá tomando durante o dia.
Esse suco é super desintoxicante, no final de semana(dia do lixo) eu dou uma inchada,porque acabo tomando refrigerante,comendo comida salgada e tal, então na segunda eu tenho que tomar o suco de pepino pra limpar o corpo, chego a diminuir 1kg em um dia tomando o suco, e claro comendo pouco e bebendo muita água.
E aí? Vai um suquinho de pepino?
Beijooos
